Archivio Autore: admin

Postural “Stretch&Strength”

Una fusion che basa su concetti di yoga base, di Pilates, stretching, balance e functional tone…importantissimo l’applicazione di protocolli di lavoro posturale del Kabat, Mezieres e Bobat che si fondono col il concetto di “miofasciale”. La fascia è tessuto connettivo (miofasciale) che avvolge e tiene salde strutture come muscoli, vasi sanguigni e nervi e al […]

PERCORSO ISTRUTTORI FITNESS GROUP

FIB&FIT è da quest’anno in modalità innovativa, avendo sviluppato un programma che concentra gli argomenti essenziali in tre incontri di un week end ciascuno, avvalorati da tematiche e teorie sviluppate in modalità on OBIETTIVI DEL CORSO Il corso organizzato dalla FIB&FIT ha l’obiettivo di fornire una solida base di conoscenze e abilità per preparare gli […]