Archivio Autore: admin

PERCORSO ISTRUTTORI FITNESS GROUP

FIB&FIT è da quest’anno in modalità innovativa, avendo sviluppato un programma che concentra gli argomenti essenziali in tre incontri di un week end ciascuno, avvalorati da tematiche e teorie sviluppate in modalità on OBIETTIVI DEL CORSO Il corso organizzato dalla FIB&FIT ha l’obiettivo di fornire una solida base di conoscenze e abilità per preparare gli […]

REVOLUTION SCULPT

La classe originale con il bilanciere e i manubri che scolpisce, tonifica e rinforza il corpo intero, divertendoti! Non si nasce con corpi eccezionali, ma l’allenamento appositamente studiato ti aiuta al raggiungimento di questo obiettivo, usando la tecniche tipiche del body building e del condizionamento atletico ci spingeremo ad un passo oltre il lavoro di […]

FUNCTIONAL TRAINING Basic Education

meate loro un corpore su te i penic movimenan gli ateti a Michael Boyle Sempre Boyle sostiene l’importanza del concetto di funzione nella definizione di functional training, considerando la funzione come lo scopo, descrivendo l’allenamento funzionale con il sinonimo “allenamento finalizzato”: è un metodo di allenamento che sposta l’attenzione sugli esercizi in modo da incorporare […]